Cách Làm Trắng Da Tại Nhà [Hiệu Quả Ngay Lần Đầu!]

Sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng luôn là mong muốn của nhiều tín đồ làm đẹp. Thay vì chỉ phụ thuộc vào các liệu trình tốn kém, bạn hoàn toàn có thể áp dụng cách làm trắng da tại nhà bằng những phương pháp tự nhiên kết hợp sản phẩm dưỡng khoa học. Không chỉ tiết kiệm chi phí, những giải pháp này còn an toàn, phù hợp với nhiều loại da nếu thực hiện đúng cách và duy trì thường xuyên.

Xem thêm: Tại sao bôi kem chống nắng bị châm chích? Nguyên nhân, cách xử lý và giải pháp an toàn

Tại sao da bạn bị sạm mà không biết?

Nhiều tín đồ làm đẹp thường bất ngờ khi nhận ra làn da của mình ngày càng tối màu, xỉn và thiếu sức sống dù vẫn chăm sóc đều đặn. Thực tế, có nhiều “thủ phạm thầm lặng” khiến da sạm đi mà bạn không hề để ý.

Trước hết, tia UV trong ánh nắng mặt trời là nguyên nhân lớn nhất. Khi da tiếp xúc thường xuyên mà không có lớp bảo vệ như kem chống nắng, mũ hay áo khoác, cơ thể sẽ tăng cường sản xuất melanin để tự vệ, khiến da dần sẫm màu. Bên cạnh đó, ánh sáng xanh từ màn hình điện thoại, máy tính, TV cũng gây hại tương tự, đặc biệt khi bạn dùng thiết bị nhiều giờ mỗi ngày.

Xem ngay: Có nên bôi serum trước khi bôi kem chống nắng​? Giải đáp từ chuyên gia da liễu

Ngoài ra, tác dụng phụ của thuốc (như thuốc tránh thai, kháng sinh) và thay đổi nội tiết tố trong giai đoạn dậy thì, mang thai cũng khiến da dễ sạm, xuất hiện vết nám. Thêm vào đó, chăm sóc da không đúng cách, ví dụ như dùng sản phẩm chứa chất tẩy rửa mạnh hoặc bỏ qua dưỡng ẩm sẽ làm hàng rào bảo vệ da suy yếu. Cuối cùng, thiếu ngủ, căng thẳng làm tăng cortisol – hormone thúc đẩy rối loạn sắc tố. Những yếu tố này đều diễn ra âm thầm, khiến bạn khó nhận ra ngay.

Các phương pháp làm trắng da tự nhiên tại nhà an toàn

Nếu bạn đang tìm kiếm cách làm trắng da tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên thì dưới đây là những công thức phổ biến, an toàn và được nhiều tín đồ làm đẹp yêu thích bạn có thể tham khảo. Mỗi phương pháp đều dễ thực hiện, phù hợp để áp dụng ngay tại nhà.

Bạn có thể thích: Vì sao dùng kem chống nắng bị nổi mụn? Nguyên nhân & giải pháp

10+ cách làm trắng da mặt tại nhà an toàn và hiệu quả

Để làm trắng da mặt, bạn có thể tận dụng những loại mặt nạ dưỡng da sau. Các mặt nạ tự nhiên này sẽ giúp bạn chăm sóc da mặt một cách hiệu quả, mang lại làn da trắng sáng và khỏe mạnh. Hãy chọn sản phẩm dưỡng da phù hợp và áp dụng công thức dưỡng da đúng cách để đạt được kết quả như mong muốn.

Mặt nạ nha đam làm trắng da

Gợi ý cho bạn: Trước khi bôi kem chống nắng cần làm gì​?

Nha đam chứa nhiều vitamin A, C, E và khoáng chất có khả năng làm dịu, cấp ẩm và hỗ trợ tái tạo tế bào mới. Ngay sau lần đầu áp dụng cách này, bạn có thể cảm nhận được làn da của mình trở nên căng mịn hơn.

Đầu tiên bạn cần lột vỏ nha đam, lấy phần gel ngâm nước muối để loại bỏ nhựa và các chất gây kích ứng. Sau đó, thoa gel nha đam tươi lên mặt trong khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch. Kiên trì áp dụng 2 – 3 lần/tuần sẽ giúp giảm sạm da, đồng thời còn hạn chế tình trạng mụn viêm.

Tham khảo: Phân biệt kem chống nắng vật lý và hóa học: Lựa chọn phù hợp cho làn da

Sữa chua không đường dưỡng sáng da

Trong sữa chua chứa axit lactic – một loại AHA tự nhiên có khả năng loại bỏ tế bào chết nhẹ nhàng, giúp da sáng và đều màu. Bạn có thể dùng trực tiếp sữa chua không đường thoa lên mặt hoặc trộn cùng mật ong để tăng độ ẩm. Chỉ sau vài lần sử dụng, làn da sẽ trở nên mềm mịn, tươi sáng hơn. Đặc biệt, cách này phù hợp cho cả da nhạy cảm và khô, giúp cấp ẩm cho da, khiến làn da căng mịn và sáng màu hơn.

Mặt nạ bột yến mạch làm sáng da

Bột yến mạch nổi tiếng với khả năng làm sạch sâu, loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa mà vẫn giữ cho da ẩm mượt. Để làm mặt nạ từ bột yến mạch, bạn cần trộn yến mạch cùng sữa tươi không đường để tạo hỗn hợp sệt,sau đó đắp lên da và massage trong 15 – 20 phút. Phương pháp này không chỉ giúp da sáng hơn mà còn hỗ trợ làm dịu vùng da kích ứng, đỏ rát một cách an toàn, nhất là với những làn da nhạy cảm.

Mặt nạ mật ong dưỡng trắng

Mật ong là nguyên liệu vàng trong làm đẹp nhờ khả năng kháng khuẩn, dưỡng ẩm và làm mềm da. Bạn có thể thoa trực tiếp mật ong nguyên chất lên da hoặc kết hợp cùng chanh, sữa chua cũng sẽ giúp tăng cường hiệu quả dưỡng trắng.

Mặt nạ mật ong còn góp phần làm mờ vết thâm, hỗ trợ ngăn ngừa mụn. Khi duy trì đều đặn 2 – 3 lần/tuần, bạn sẽ nhanh chóng thấy da sáng hơn, săn chắc và tràn đầy sức sống.

Mặt nạ dưa leo làm dịu và sáng da

Dưa leo chứa đến 95% là nước cùng nhiều vitamin C, B1 và kali, đây đều là những thành phần giúp da cấp ẩm tức thì, giảm sưng viêm và làm dịu da sau khi đi nắng. Bạn chỉ cần thái lát mỏng dưa leo và đắp trực tiếp lên da, để trong 15 phút. Ngoài ra, có thể xay nhuyễn dưa leo trộn cùng sữa chua để tăng hiệu quả dưỡng trắng. Phương pháp này rất thích hợp cho những ngày da mệt mỏi, xỉn màu, mang đến cảm giác mát mẻ, tươi mới và sáng khỏe.

Mặt nạ chanh tẩy tế bào chết tự nhiên

Nước cốt chanh giàu axit citric giúp làm sạch lớp tế bào chết, đồng thời kích thích tái tạo da mới trắng sáng hơn. Tuy nhiên, chanh chứa axit nên có tính tẩy khá mạnh, do đó bạn cần pha loãng hoặc trộn cùng mật ong, sữa chua để giảm tính axit. Khi sử dụng, chỉ nên áp dụng 1 – 2 lần/tuần và kết hợp với kem chống nắng để tránh da bắt nắng. Đây là bí quyết làm trắng da tại nhà nhanh chóng, nhưng bạn cần cẩn trọng để đảm bảo an toàn cho da nhạy cảm.

Các phương pháp làm trắng da body tại nhà

Không chỉ gương mặt, làn da cơ thể cũng rất cần được chăm sóc để duy trì vẻ sáng mịn và khỏe khoắn. Với những nguyên liệu tự nhiên dễ tìm dưới đây, bạn hoàn toàn có thể thực hiện cách làm trắng da tại nhà cho body một cách an toàn, tiết kiệm mà vẫn mang lại hiệu quả rõ rệt.

Tẩy tế bào chết bằng bã cà phê

Bã cà phê vốn là “nguyên liệu vàng” trong việc tẩy tế bào chết toàn thân. Những hạt nhỏ li ti trong bã cà phê có khả năng loại bỏ lớp da chết, bụi bẩn và dầu thừa bám trên bề mặt da, giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn. Khi kết hợp với sữa tươi hoặc sữa chua không đường, hỗn hợp này không chỉ làm sạch mà còn cung cấp độ ẩm, mang lại làn da mềm mại và sáng màu hơn.

Cách thực hiện: Đầu tiên bạn cần tắm sơ với nước ấm rồi thoa đều hỗn hợp lên toàn thân, massage nhẹ nhàng theo vòng tròn, tập trung ở vùng da khô sạm như khuỷu tay, đầu gối. Sau đó, để hỗn hợp trên da trong khoảng 10 – 15 phút và rửa lại bằng nước sạch. Duy trì 1 – 2 lần/tuần, bạn sẽ cảm nhận sự thay đổi rõ rệt: da mịn màng, tươi sáng và đều màu hơn.

Mặt nạ bột đậu đỏ dưỡng sáng da toàn thân

Bột đậu đỏ là nguyên liệu quen thuộc trong nhiều công thức làm đẹp nhờ chứa nhiều vitamin C, E, B1 và các khoáng chất cần thiết cho da. Những thành phần này có tác dụng chống oxy hóa, làm mờ vết thâm sạm và nuôi dưỡng làn da hồng hào, rạng rỡ.

Cách thực hiện:

• Cách 1: Trộn 5 – 6 muỗng bột đậu đỏ với sữa tươi không đường để tạo thành hỗn hợp sệt, sau đó thoa đều lên cơ thể và massage 10 – 15 phút trước khi rửa sạch.
• Cách 2: Kết hợp bột đậu đỏ với mật ong và một chút sữa chua để vừa dưỡng ẩm vừa cải thiện độ sáng của da.

Khi áp dụng đều đặn 2 – 3 lần/tuần, bột đậu đỏ sẽ giúp da toàn thân trở nên sáng khỏe, căng mịn và giàu sức sống hơn.

Sữa tắm dưỡng trắng da từ thiên nhiên

Bên cạnh các loại mặt nạ tự nhiên, bạn cũng có thể sử dụng các loại sữa tắm có thành phần dưỡng trắng để chăm sóc và dưỡng trắng da body hiệu quả. Các loại sữa tắm từ thiên nhiên thường chứa chiết xuất từ sữa, cám gạo hoặc yến mạch giúp làm mềm, cấp ẩm và cải thiện độ sáng của da. Ngoài ra, sản phẩm còn bổ sung vitamin C, E nhằm tăng cường khả năng chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và môi trường.

Một số dòng sữa tắm còn chứa AHA – acid trái cây giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, mang lại làn da đều màu và mịn màng hơn. Sử dụng sữa tắm dưỡng trắng hàng ngày là cách chăm sóc đều đặn, lâu dài, giúp da dần dần sáng khỏe mà không cần quá nhiều thời gian chuẩn bị.

Các phương pháp làm trắng da hiệu quả dựa trên khoa học

Bên cạnh những nguyên liệu tự nhiên, ngày nay các phương pháp dựa trên khoa học hiện đại cũng được nhiều người tin tưởng nhờ hiệu quả rõ rệt và có cơ sở nghiên cứu vững chắc. Nếu bạn đang tìm kiếm cách làm trắng da tại nhà hoặc thông qua liệu trình chuyên sâu, dưới đây là những giải pháp đáng chú ý.

Cách làm trắng da với Vitamin C

Vitamin C là hoạt chất được dùng rất phổ biến trong ngành mỹ phẩm nhờ khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ. Cơ chế chính của nó là ức chế enzyme tyrosinase – yếu tố quan trọng trong quá trình sản sinh melanin. Nhờ đó, Vitamin C giúp làm mờ vết thâm, tàn nhang, đồng thời cải thiện độ sáng và độ đàn hồi của da.

Bạn có thể bổ sung Vitamin C theo hai cách: dùng trực tiếp qua serum, kem dưỡng để tác động lên bề mặt da hoặc nạp từ bên trong qua chế độ ăn nhiều trái cây họ cam quýt, ớt chuông hoặc thực phẩm chức năng. Khi kết hợp cả hai, hiệu quả làm trắng sẽ nhanh và lâu dài hơn.

Cách làm trắng da với Hydroquinone

Hydroquinone được coi là “hoạt chất vàng” trong điều trị tăng sắc tố, đã được các bác sĩ da liễu kê đơn trong nhiều thập kỷ. Hoạt chất này hoạt động bằng cách ức chế tế bào sản xuất melanin, thậm chí còn phá hủy một phần tế bào này để làm giảm nhanh chóng các mảng nám, tàn nhang. Tuy nhiên, Hydroquinone là hoạt chất mạnh và tiềm ẩn nguy cơ kích ứng, đỏ rát hoặc thậm chí tăng sắc tố ngược nếu dùng sai cách. Vì vậy, các sản phẩm chứa Hydroquinone (thường 2 – 4%) chỉ nên sử dụng dưới sự hướng dẫn của chuyên gia để đảm bảo an toàn.

Cách làm trắng da với Arbutin và Kojic Acid

Arbutin là dẫn xuất của Hydroquinone nhưng lành tính hơn, có tác dụng ức chế tyrosinase và ngăn chặn tổng hợp melanin. Trong đó, Alpha-Arbutin được đánh giá hiệu quả và ổn định hơn Beta-Arbutin, thường xuất hiện trong các dòng serum làm trắng da cao cấp. Trong khi đó, Kojic Acid được chiết xuất từ quá trình lên men gạo, cũng có cơ chế tương tự trong việc làm sáng và đều màu da.

Khi kết hợp Arbutin và Kojic Acid hoặc phối hợp cùng Vitamin C, hiệu quả dưỡng trắng sẽ được nhân đôi, mang lại làn da rạng rỡ hơn sau vài tuần sử dụng.

Mài da vi điểm và Peel da hóa học

Ngoài các hoạt chất, những liệu trình chuyên sâu tại spa hoặc phòng khám da liễu cũng đem lại hiệu quả làm trắng da rất tốt. Trong đó phải kể đến 2 phương pháp:

• Mài da vi điểm (Microdermabrasion): Sử dụng đầu mài mòn để loại bỏ lớp tế bào chết và lớp sừng già cỗi. Nhờ đó, da trở nên mịn màng, đều màu hơn, đồng thời kích thích quá trình tái tạo tế bào mới. Phương pháp này đặc biệt phù hợp với da xỉn màu hoặc có sẹo mụn nhẹ.
• Peel da hóa học (Chemical Peel): Áp dụng các axit như AHA, BHA hoặc TCA với nồng độ khác nhau để “lột nhẹ” lớp da sẫm màu và hư tổn. Peel không chỉ cải thiện sắc tố, làm mờ nám, tàn nhang mà còn kích thích sản sinh collagen, giúp da căng sáng, trẻ hóa rõ rệt.

Cả hai phương pháp này đòi hỏi tay nghề chuyên môn cao, do đó bạn nên lựa chọn cơ sở uy tín, bác sĩ da liễu nhiều kinh nghiệm để đảm bảo hiệu quả và tránh rủi ro.

Những điều cần lưu ý khi làm trắng da tại nhà

Làm trắng da tại nhà có thể mang lại hiệu quả rõ rệt nếu áp dụng đúng cách. Tuy nhiên, để tránh kích ứng da và bảo vệ làn da khỏe mạnh, bạn cần ghi nhớ một số nguyên tắc dưỡng da quan trọng dưới đây trước khi bắt đầu. Hãy chắc chắn rằng bạn đang sử dụng công thức làm trắng da an toàn, sản phẩm bảo vệ da phù hợp và chăm sóc da mặt đúng cách để đảm bảo hiệu quả lâu dài mà không gây hại cho làn da của mình.

Làm trắng da mà không gây kích ứng

Để áp dụng cách làm trắng da tại nhà mà không gặp tình trạng kích ứng, bạn nên tuân thủ một số nguyên tắc sau:

• Xác định loại da và tình trạng da: Với da nhạy cảm, nên ưu tiên các sản phẩm có chiết xuất thiên nhiên, ít chất tẩy mạnh để hạn chế rủi ro. Các hoạt chất lành tính như Vitamin C, Arbutin, Kojic Acid hay Niacinamide là lựa chọn phù hợp cho người mới bắt đầu vì vừa giúp sáng da, vừa ít gây kích ứng.
• Bắt đầu từ nồng độ thấp: Nếu bạn sử dụng các sản phẩm có Hydroquinone, Retinoid hoặc các hoạt chất mạnh, bạn nên bắt đầu với nồng độ thấp nhất. Khi da đã quen, bạn có thể tăng dần để đạt hiệu quả rõ rệt hơn, thay vì dùng nồng độ cao ngay từ đầu.
• Không lạm dụng nhiều sản phẩm cùng lúc: Kết hợp quá nhiều hoạt chất mạnh sẽ dễ gây đỏ rát, bong tróc, mụn ẩn cho da. Do đó, tốt nhất bạn chỉ nên chọn 1 – 2 thành phần chính để theo dõi phản ứng của da.
• Thực hiện patch test trước khi dùng: Để thử sản phẩm, bạn hãy thoa một lượng nhỏ sản phẩm ở vùng da sau tai hoặc dưới cằm rồi chờ 24 – 48 giờ để quan sát. Nếu không có dấu hiệu ngứa, đỏ hoặc mụn thì mới dùng cho toàn mặt.
• Dưỡng ẩm đầy đủ: Kem dưỡng ẩm giúp củng cố hàng rào bảo vệ da, giảm thiểu kích ứng khi dùng sản phẩm làm trắng. Do đó, bạn cần đảm bảo đủ độ ẩm cho da để giúp da khỏe mạnh và dễ thích ứng hơn với các hoạt chất.

Làm trắng da mà không lo bắt nắng

• Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời: Hãy luôn dùng kem chống nắng SPF 30+ kể cả khi ở trong nhà. Còn khi ra ngoài, bên cạnh kem chống nắng, bạn cũng cần che chắn kỹ bằng mũ, kính râm, áo khoác để ngăn tia UV làm da tổn thương và thâm sạm thêm.
• Ưu tiên các thành phần lành tính: Các hoạt chất như Vitamin C, Arbutin, Niacinamide có hiệu quả làm sáng da nhưng ít gây bào mòn da hơn so với một số thành phần khác.
• Sử dụng sản phẩm vào buổi tối: Hầu hết các sản phẩm làm trắng da (đặc biệt là những sản phẩm chứa Retinoids, AHA) nên được dùng vào buổi tối. Ban đêm là thời gian da tái tạo, giúp dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn mà không bị ảnh hưởng bởi ánh nắng.
• Tẩy tế bào chết đúng cách: Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ các tế bào da cũ sạm màu, tạo điều kiện cho các sản phẩm dưỡng trắng hoạt động hiệu quả hơn. Tuy nhiên, bạn chỉ nên tẩy tế bào chết với tần suất 1-2 lần mỗi tuần để tránh làm da bị mỏng và nhạy cảm hơn, đặc biệt trước ánh nắng mặt trời.

Duy trì làn da trắng sáng

Bên cạnh các lưu ý nêu trên, làn da trắng sáng còn được nuôi dưỡng từ chính chế độ ăn uống va thói quen hàng ngày của bạn.

Chế độ dinh dưỡng cho làn da sáng khỏe:

• Thực phẩm giàu vitamin C: Có nhiều trong cam, chanh, kiwi, dâu tây, giúp ức chế melanin và cải thiện độ sáng da.
• Thực phẩm giàu vitamin E: Hạt hạnh nhân, óc chó, hạt hướng dương giúp chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi lão hóa sớm.
• Thực phẩm giàu collagen và protein: Cá hồi, ức gà, đậu nành hỗ trợ tái tạo tế bào, giữ da căng mịn.
• Uống đủ nước: 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày giúp da luôn đủ ẩm, tươi trẻ và sáng mịn tự nhiên.

Thói quen chăm sóc da hàng ngày:

• Làm sạch da đúng cách: Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ 2 lần/ngày để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, giữ da thông thoáng.
• Dưỡng ẩm đều đặn: Da đủ ẩm sẽ khỏe hơn, dễ dàng duy trì độ sáng mịn sau các liệu trình dưỡng trắng.
• Chống nắng mỗi ngày: Đây là bước không thể bỏ qua. Luôn dùng kem chống nắng SPF 30+ ngay cả khi trời râm hoặc ở trong nhà.
• Ngủ đủ giấc và giảm căng thẳng: Giấc ngủ chất lượng và tinh thần thoải mái giúp da tái tạo tốt hơn, giảm nguy cơ xỉn màu.
• Hạn chế thói quen xấu: Tránh thức khuya, ăn nhiều đồ ngọt hoặc dầu mỡ, vì chúng có thể làm da nhanh chóng xỉn và xuống tone.

Những sản phẩm dưỡng trắng da tại nhà an toàn và hiệu quả

Hiện nay, trên thị trường có nhiều dòng mỹ phẩm hỗ trợ cách làm trắng da tại nhà vừa an toàn vừa mang lại hiệu quả rõ rệt nếu sử dụng đúng cách. Trong đó, phổ biến nhất là các dòng sản phẩm dưới đây:

• Serum và tinh chất dưỡng trắng: Serum có kết cấu mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh và chứa nồng độ hoạt chất cao, tập trung xử lý vấn đề sắc tố như thâm nám, tàn nhang hay da xỉn màu. Các thành phần phổ biến trong serum dưỡng trắng là Vitamin C, Niacinamide, Arbutin hoặc Kojic Acid mang lại hiệu quả làm sáng rõ rệt nếu dùng đều đặn.
• Kem dưỡng trắng da mặt: Kem dưỡng có kết cấu đặc hơn, ngoài việc dưỡng trắng còn giúp khóa ẩm và bảo vệ hàng rào da. Bên cạnh các hoạt chất làm sáng, kem dưỡng thường bổ sung Hyaluronic Acid, Ceramide, chất chống oxy hóa… giúp da mềm mại, khỏe mạnh hơn.
• Sữa tắm và dưỡng thể dưỡng trắng body: Đối với da toàn thân, sữa tắm giúp làm sạch bụi bẩn, loại bỏ tế bào chết, trong khi dưỡng thể tập trung cấp ẩm và nuôi dưỡng. Các sản phẩm dưỡng trắng thường chứa thành phần dịu nhẹ như Vitamin C, Niacinamide, cam thảo, sữa hoặc yến mạch. Một số sữa tắm còn có hạt scrub nhỏ để hỗ trợ tẩy tế bào chết vật lý.

Gợi ý các sản phẩm dưỡng da được chuyên gia khuyên dùng

Kem trắng da body Usolab Bio Intensive Light Cream
Kem trắng da body Usolab Bio Intensive Light Cream được các chuyên gia da liễu đánh gia cao nhờ chứa đến 7 hoạt chất vàng trong làm trắng, kết hợp Vitamin A, C cùng Niacinamide, Arbutin và Propolis Extract. Công thức này không chỉ làm đều màu da, loại bỏ đốm nâu, thâm sạm, mà còn hỗ trợ giảm viêm lỗ chân lông, hạn chế bã nhờn ở lưng, mông, bẹn.

Đồng thời, kem còn giúp làm mịn bề mặt da, dưỡng ẩm tự nhiên, mang lại làn da hồng hào, tươi sáng và khỏe mạnh. Phù hợp với mọi loại da, đặc biệt hữu ích cho những vùng da sậm màu, chai lì bẩm sinh.

Tinh chất dưỡng trắng Pàlab B A17P5 Solution Ampoule
Đây là tinh chất cao cấp đến từ thương hiệu Pàlab của Hàn Quốc, chuyên biệt trong cải thiện sắc tố da. Với sự kết hợp của Glutathione 2%, Arbutin 2%, Kojic Acid và Vitamin C, sản phẩm giúp ức chế melanin, làm mờ sạm nám, tàn nhang, thâm mụn và ngăn ngừa tình trạng tăng sắc tố.

Ngoài ra, chiết xuất hắc mai biển giàu Omega-7 và vitamin E giúp tái tạo, bảo vệ da khỏi tác hại môi trường, trong khi Niacinamide 5% và Tranexamic Acid 3% duy trì độ ẩm, làm sáng và đều màu da. Dòng tinh chất này phù hợp cho mọi loại da, đặc biệt là làn da xỉn màu cần phục hồi.

FAQ – Hỏi đáp cùng chuyên gia da liễu về cách làm trắng da tại nhà

1. Ăn gì để trắng da trong 1 tuần?
Chuyên gia cho biết, không có loại thực phẩm nào có thể giúp da trắng bật tone rõ rệt chỉ trong 1 tuần. Tuy nhiên, việc bổ sung nhiều thực phẩm giàu Vitamin C (cam, chanh, kiwi, dâu tây), Vitamin E (hạnh nhân, hạt hướng dương), cùng các loại cá béo và rau xanh sẽ giúp da sáng khỏe dần lên sau một thời gian nhất định.

2. Da bẩm sinh làm sao để trắng?
Nếu da bạn vốn dĩ ngăm từ bẩm sinh, để “trắng bật tông” sẽ khó đạt được. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể cải thiện độ sáng và đều màu da bằng cách áp dụng cách làm trắng da tại nhà với nguyên liệu thiên nhiên, kết hợp sản phẩm dưỡng trắng chứa Vitamin C, Arbutin, Niacinamide. Đồng thời, chống nắng kỹ lưỡng và giữ lối sống lành mạnh sẽ giúp da rạng rỡ, tươi sáng hơn.

3. Bột cám gạo có làm trắng da không?
Cám gạo chứa nhiều Vitamin B, E và khoáng chất giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, cung cấp dưỡng chất cho da sáng mịn. Sử dụng mặt nạ cám gạo 2 – 3 lần/tuần kết hợp với sữa tươi hoặc mật ong có thể giúp da cải thiện độ mịn màng, giảm xỉn màu. Tuy nhiên, hiệu quả thường chậm và cần kiên trì.

4. Tẩy tế bào chết có làm trắng da không?
Tẩy tế bào chết không làm da trắng ngay lập tức nhưng lại là bước quan trọng giúp da sáng và đều màu hơn. Khi lớp da chết, sừng hóa được loại bỏ, da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất từ serum, kem dưỡng trắng. Kết hợp tẩy tế bào chết (1 – 2 lần/tuần) với dưỡng trắng và chống nắng sẽ mang lại hiệu quả tối ưu.

Qua bài viết trên đây của Beauty Summit, có thể thấy rằng có rất nhiều cách làm trắng da tại nhà từ nguyên liệu thiên nhiên, sản phẩm dưỡng trắng đến các liệu trình khoa học. Điều quan trọng là bạn cần hiểu rõ làn da của mình, lựa chọn phương pháp phù hợp và kết hợp với chế độ chăm sóc, dinh dưỡng hợp lý. Kiên trì thực hiện, bạn sẽ sở hữu làn da sáng khỏe, đều màu và rạng rỡ lâu dài.