Peel Da Có Được Bôi Kem Chống Nắng Không? Hướng Dẫn Trước, Trong và Sau Peel

Peel da có được bôi kem chống nắng không là thắc mắc phổ biến của nhiều tín đồ làm đẹp, đặc biệt là những ai mới bắt đầu trải nghiệm phương pháp tái tạo da bằng acid. Bởi sau peel, làn da trở nên mỏng yếu và nhạy cảm hơn bao giờ hết. Vậy nên bôi kem chống nắng khi nào, chọn loại nào, chăm sóc ra sao để phục hồi da hiệu quả? Hãy cùng Beauty Summit tìm hiểu kỹ trong bài viết này.

Peel da là gì?

Nếu cảm thấy làn da của mình sần sùi, xỉn màu, không đều màu dù đã skincare rất chăm chỉ thì có lẽ đây chính là lúc cần sử dụng phương pháp peel da để có thể sở hữu một làn da căng mịn và tràn đầy sức sống.

Peel da, hay còn gọi là peel hóa học, là một phương pháp làm đẹp sử dụng các hoạt chất có tính acid ở nồng độ kiểm soát để loại bỏ lớp tế bào chết già cỗi, dầu thừa và bụi bẩn nằm sâu dưới bề mặt da. Mục tiêu không chỉ là thay đổi bề mặt da tức thì mà còn kích thích quá trình tái tạo tế bào mới, phục hồi làn da sáng khỏe, đều màu và rạng rỡ hơn từng ngày.

Tùy vào tình trạng da và mục tiêu điều trị, các hoạt chất được sử dụng khi peel da sẽ khác nhau:

• AHA (Alpha Hydroxy Acid), thường là glycolic acid hoặc lactic acid, phù hợp với làn da xỉn màu, thô ráp do thiếu ẩm. AHA hoạt động ở lớp thượng bì, tẩy da chết nhẹ nhàng, cải thiện độ mịn màng và khả năng hấp thụ dưỡng chất.
• BHA (Beta Hydroxy Acid), tiêu biểu là salicylic acid, phù hợp cho làn da dầu mụn nhờ khả năng làm sạch sâu lỗ chân lông, giảm viêm và cải thiện mụn ẩn.
• TCA (Trichloroacetic Acid) dành cho các ca khó nhằn như sẹo mụn, rỗ, nám hoặc lão hóa sâu. TCA đi sâu hơn vào lớp trung bì, thúc đẩy tái cấu trúc làn da từ gốc.
• Retinol (Vitamin A) sử dụng trong peel giúp làm mới bề mặt da, cải thiện độ đàn hồi và hỗ trợ điều trị mụn, thâm.

Phương pháp này hiện nay không chỉ áp dụng trong các clinic chuyên nghiệp mà còn được nhiều spa đầu tư như một dịch vụ chăm sóc chuyên sâu. Tuy nhiên, vì có khả năng làm da nhạy cảm hơn với ánh nắng, khi thực hiện peel da cần lưu ý sau một khoảng thời gian nhất định thực hiện bôi kem chống nắng để bảo vệ kết quả và tránh tăng sắc tố.

Đang peel da có được bôi kem chống nắng không?

Một trong những sai lầm phổ biến sau peel mà cả khách hàng và chủ spa thường gặp phải là bôi kem chống nắng quá sớm, ngay khi da vừa peel xong. Vậy thực sự, đang peel da có bôi kem chống nắng được không?

Câu trả lời là: Không nên bôi kem chống nắng sau peel ngay lập tức.

Sau khi thực hiện peel, dù là peel nông hay trung bình, làn da sẽ rơi vào trạng thái cực kỳ nhạy cảm, thậm chí có thể đỏ hoặc bong tróc nhẹ. Lúc này, lớp màng bảo vệ tự nhiên của da đang bị tổn thương và việc thoa bất kỳ sản phẩm nào, kể cả kem chống nắng, có thể gây kích ứng hoặc làm chậm quá trình phục hồi.

Tốt nhất, bạn nên tránh tiếp xúc với ánh nắng trong 2 – 3 ngày đầu tiên. Nếu buộc phải ra ngoài, hãy che chắn kín đối bằng khẩu trang, kính râm, mũ rộng vành hoặc ô che nắng.

Từ ngày thứ 4 trở đi, khi các dấu hiệu kích ứng đã giảm và da bắt đầu ổn định hơn, thì có thể:

• Rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ dành cho da nhạy cảm
• Bắt đầu sử dụng kem chống nắng có SPF từ 30 trở lên, ưu tiên loại vật lý, không hương liệu, kể cả khi ở trong nhà để bảo vệ da và hỗ trợ quá trình hồi phục sau peel.

Cách lựa chọn kem chống nắng cho da peel

• Chỉ số SPF cao: Làn da sau peel rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời. Hãy chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên để đảm bảo khả năng bảo vệ da tối ưu khỏi tia UVB. Tốt nhất là SPF 50+.
• Phổ rộng: Kem chống nắng phổ rộng bảo vệ da khỏi cả tia UVA và UVB. Tia UVA gây lão hóa da, trong khi tia UVB gây cháy nắng. Sau peel, da cần được bảo vệ toàn diện khỏi cả hai loại tia UV này. Hãy tìm trên bao bì sản phẩm dòng chữ “Broad Spectrum”.
• Thành phần dịu nhẹ, lành tính: Ưu tiên các loại kem chống nắng vật lý (chứa Zinc Oxide và Titanium Dioxide) hoặc kem chống nắng hóa học có công thức dịu nhẹ, không chứa cồn, hương liệu, paraben hoặc các chất gây kích ứng khác. Kem chống nắng vật lý thường được khuyên dùng hơn cho da nhạy cảm sau peel vì chúng ít gây kích ứng.
• Kết cấu mỏng nhẹ, dễ thẩm thấu: Da sau peel có thể cảm thấy hơi khó chịu, vì vậy hãy chọn kem chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ, dễ tán và nhanh thấm để tránh gây bít tắc lỗ chân lông và cảm giác nặng mặt.

Cách chăm sóc da khi peel da

Để một liệu trình peel da mang lại hiệu quả thực sự như da sáng, khỏe, đều màu và không gặp biến chứng thì chu trình chăm sóc da đúng cách trước và sau peel là yếu tố then chốt. Đây không chỉ là lời khuyên cho tín đồ làm đẹp, mà còn là quy trình chuẩn cần được các chủ spa lưu ý kỹ lưỡng khi tư vấn cho khách hàng.

Trước khi peel da

Trước khi quyết định thực hiện peel da, cần xem xét tình trạng của da trước tiên có phù hợp hay không? Không thể lựa chọn peel lúc da đang bị nhạy cảm hay kích ứng, lúc này da rất mỏng yếu và dễ tổn thương. Vì thế, trước ngày peel khoảng 5 – 7 ngày, hãy:

• Ngưng sử dụng các sản phẩm tẩy da chết mạnh như retinoid, AHA, BHA để tránh làm da quá tải.
• Dưỡng ẩm đều đặn với các sản phẩm dịu nhẹ, không hương liệu để da đủ ẩm và khỏe mạnh.
• Tránh nắng cẩn thận bằng cách sử dụng kem chống nắng SPF 30 trở lên mỗi ngày, kết hợp che chắn vật lý. Điều này giúp da không bị kích ứng hoặc sạm thêm trước peel.
• Nếu có bệnh lý da hoặc đang treatment, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi thực hiện bất kỳ loại peel nào.

Ngay sau khi peel da

Trong 4 – 6 giờ đầu sau khi peel, làn da đang trong trạng thái rất nhạy cảm. Lúc này, tuyệt đối không thoa mỹ phẩm lên da. Chỉ nên rửa mặt bằng nước sạch hoặc nước muối sinh lý, tránh tác động mạnh hay chà xát.

Đặc biệt, tránh nắng tuyệt đối. Nếu buộc phải ra ngoài, hãy che chắn kỹ và có thể uống viên chống nắng đường uống để bảo vệ da từ bên trong.

Chăm sóc da sau peel: 1 – 3 ngày đầu

Trong 1 – 3 ngày đầu sau peel, làn da vẫn đang ở trạng thái chưa đóng vi thương, cực kỳ mỏng manh và nhạy cảm. Nếu đã từng peel rồi, hẳn sẽ quen với cảm giác da đỏ, căng, hơi rát hoặc ngứa nhẹ. Tuy nhiên, đây là giai đoạn cần kiêng kỵ tuyệt đối các sản phẩm có tính làm sạch mạnh. Tức là:

• Không dùng sữa rửa mặt, tẩy tế bào chết hay xà phòng
• Không makeup hay bôi bất kỳ sản phẩm dưỡng da nào (trừ theo chỉ định chuyên gia)

Thay vào đó, hãy:

• Rửa mặt nhẹ nhàng bằng nước muối sinh lý hoặc nước sạch 2 – 3 lần/ngày
• Xịt khoáng dạng lành tính để làm dịu và cấp ẩm cho da
• Uống viên chống nắng trước khi ra ngoài ít nhất 30 phút, kết hợp với che chắn vật lý như áo khoác, nón rộng vành, khẩu trang

Đặc biệt, tránh xa nơi có nhiệt độ cao như bếp, phòng xông hơi vì nhiệt độ có thể làm tổn thương thêm hàng rào bảo vệ da.

Chăm sóc da sau peel: 4 – 7 ngày sau

Từ ngày thứ 4, da bắt đầu vào giai đoạn tái tạo và bong tróc, đây là lúc bạn cần chuyển sang phục hồi chủ động.

• Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ dành cho da nhạy cảm, rửa mặt 2 lần/ngày
• Thoa kem chống nắng có SPF từ 30 trở lên, ngay cả khi chỉ ở trong nhà. Đây là thời điểm quan trọng, da rất dễ bắt nắng và tăng sắc tố. Nếu đang phân vân peel da có được bôi kem chống nắng không thì giai đoạn này là lúc bắt buộc phải dùng.

Về dưỡng da, hãy ưu tiên các hoạt chất có tính phục hồi và cấp ẩm sâu:

• Niacinamide (Vitamin B3): Làm dịu, phục hồi hàng rào da
• Panthenol (Vitamin B5): Làm lành tổn thương vi mô
• Hyaluronic Acid, Sodium Hyaluronate: Cấp nước đa tầng, giảm khô căng
• Ceramide, Glycerin: Khóa ẩm và tái tạo lớp màng bảo vệ da

Chọn sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ, dễ thẩm thấu, tránh dạng kem đặc dễ gây bít tắc trong lúc da còn bong.

Chăm sóc da sau peel: Sau 7 ngày peel

Thông thường, sau 7 ngày, da đã hồi phục khoảng 80%, tình trạng đỏ da, bong tróc giảm rõ rệt. Đây là lúc có thể quay trở lại routine chăm sóc da hàng ngày với sữa rửa mặt, toner, serum nhẹ và kem dưỡng. Đồng thời, cần tiếp tục bôi kem chống nắng mỗi ngày, bởi sau peel da có nên bôi kem chống nắng không còn là câu hỏi mà là điều kiện bắt buộc để giữ làn da đẹp lâu dài

Lưu ý: Không vội vàng peel lại ngay. Hãy đợi khoảng 2 – 3 tuần tùy cơ địa và mức độ peel. Chủ spa cần quan sát kỹ phản ứng da khách hàng trước khi lên kế hoạch peel tiếp theo.

Một số lưu ý khi chăm sóc da sau peel

Sau peel, làn da giống như một “tờ giấy trắng mới tinh”, rất nhạy cảm và dễ bị tác động bởi môi trường, mỹ phẩm, thậm chí là chính đôi tay tiếp xúc với da hằng ngày. Để quá trình phục hồi diễn ra suôn sẻ, không để lại thâm, sẹo hay tăng sắc tố, cần tuân thủ nghiêm túc một số nguyên tắc dưới đây:

• Làm sạch thật nhẹ nhàng

Không cần những sản phẩm tạo bọt hay làm sạch chuyên sâu, làn da sau peel chỉ cần được rửa bằng nước ấm hoặc nước muối sinh lý. Mỗi thao tác cần thật nhẹ tay, không chà xát. Việc này giúp duy trì độ ẩm tự nhiên và tránh làm tổn thương lớp biểu bì đang tái tạo.

• Ưu tiên phục hồi độ ẩm

Sau peel, hàng rào bảo vệ da tạm thời suy yếu, khiến da dễ khô, căng và bong tróc. Do đó, nên sử dụng kem dưỡng ẩm lành tính trước khi bôi kem chống nắng, không hương liệu để giúp da tái cấu trúc lại lớp màng lipid tự nhiên. Những thành phần như Hyaluronic Acid, Panthenol, Ceramide chính là những dưỡng chất rất cần thiết trong giai đoạn này.

• Sử dụng kem chống nắng có thành phần dịu nhẹ

Tia UV là “kẻ thù không đội trời chung” với làn da sau peel. Vì vậy, sau peel da có nên bôi kem chống nắng không? Câu trả lời là bắt buộc. Tuy nhiên, hãy chọn loại kem chống nắng vật lý, dịu nhẹ, không chứa cồn hay hương liệu, với SPF từ 30 trở lên. Nếu còn băn khoăn peel da có được bôi kem chống nắng không, thì đây chính là giai đoạn nên ưu tiên bôi mỗi ngày, kể cả ở trong nhà.

• Tránh đổ mồ hôi và vận động mạnh

Việc ra mồ hôi sau peel có thể làm da ngứa, nóng rát hoặc nổi mẩn do mao mạch bị kích thích. Hãy tránh vận động cường độ cao, xông hơi, nấu bếp hoặc ngồi dưới ánh nắng lâu.

Với câu hỏi peel da có được bôi kem chống nắng không, câu trả lời chắc chắn là có nhưng phải đúng thời điểm và chọn đúng loại sản phẩm phù hợp. Kem chống nắng không chỉ bảo vệ da đang tổn thương mà còn ngăn ngừa sạm, thâm và lão hóa sớm sau peel. Hãy chăm sóc da sau peel thật khoa học để tận dụng tối đa hiệu quả làm đẹp mà vẫn giữ an toàn cho làn da bạn.