Mang thai là thời kỳ nhạy cảm, đòi hỏi mẹ bầu phải cẩn thận trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Một trong những câu hỏi phổ biến là “Mẹ bầu đắp mặt nạ được không?”. Câu trả lời là có, nhưng cần lựa chọn mặt nạ phù hợp và an toàn. Hãy cùng Beauty Summit tìm hiểu bí quyết giúp mẹ bầu vừa đẹp da, vừa giữ sức khỏe tối ưu cho bản thân và bé yêu!
Xem thêm: Đắp Mặt Nạ Chiếu Ánh Sáng Sinh Học Là Gì?
Da mẹ trong quá trình mang thai
Những thay đổi về da trong thời kỳ mang thai chủ yếu là do sự dao động của hormone, đặc biệt là sự gia tăng của estrogen, progesterone và hormone kích thích tế bào hắc tố. Cơ thể của thai phụ cũng sản xuất nhiều máu hơn, giữ nhiều nước hơn và căng ra nhanh chóng để thích ứng với em bé đang lớn dần trong tử cung. Tất cả những thay đổi này có thể ảnh hưởng đến diện mạo và đặc biệt là làn da.
Đối với nhiều phụ nữ, khi mang thai làn da của họ có xu hướng đẹp hơn, sáng hơn. Nhưng tỉ lệ như vậy rất hiếm, phần đông bà bầu sẽ gặp nhiều vấn đề về da như sau:
Xem ngay: Đắp Mặt Nạ Mấy Lần 1 Tuần Là Tốt Nhất? Tần Suất Phù Hợp Cho Từng Loại Mặt Nạ
- Nám da: Nám da xuất hiện dưới dạng các mảng hoặc vết sẫm màu, thường ở mặt, đặc biệt là má, trán và môi trên. Nguyên nhân là do tăng sản xuất melanin do thay đổi nội tiết tố trong thời gian mang thai.
- Mụn trứng cá: Sự gia tăng hormone trong tam cá nguyệt đầu tiên và thứ hai có thể khiến tuyến dầu trên da tiết ra nhiều hơn khiến lỗ chân lông dễ bị bít tắc và hình thành mụn. Mụn trứng cá xuất hiện nhiều ở vùng da mặt, ngực hoặc sau lưng.
- Da dễ ngứa và nhạy cảm hơn: Mang thai có thể khiến da của người mẹ nhạy cảm và dễ bị ngứa hơn bình thường khi tiếp xúc với những tác nhân từ môi trường, đặc biệt là ở vùng bụng và ngực.
- Rạn da: Đây là tình trạng thường gặp ở phần đông thai phụ. Rạn da trong thời kỳ mang thai do nhiều nguyên nhân khác nhau, chủ yếu là do việc tăng cân quá nhanh khiến da không kịp đàn hồi và tạo thành vết rạn.
Mẹ bầu đắp mặt nạ được không?
Nhiều thai phụ thắc mắc liệu mẹ bầu đắp mặt nạ được không? Câu trả lời là CÓ. Mẹ bầu hoàn toàn có thể đắp mặt nạ để chăm sóc và dưỡng da trong thai kỳ, tuy nhiên cần lưu ý chọn loại mặt nạ an toàn, lành tính và phù hợp với làn da nhạy cảm của mình
Khi mang thai, việc sử dụng mỹ phẩm cần cẩn trọng hơn bởi trong thành phần của sản phẩm thường có những hoạt chất không tốt cho mẹ bầu. Nhiều người cho rằng trong thời kỳ này, bà bầu không nên sử dụng bất kỳ loại mỹ phẩm nào nhưng suy nghĩ này có phần cổ hủ và không khoa học trong thời đại hiện nay.
Bạn có thể thích: Giải đáp: Đắp mặt nạ bao nhiêu phút và cách chăm sóc da hiệu quả trước và sau
Trong thai kỳ, sự thay đổi nội tiết tố khiến da mẹ bầu dễ gặp các vấn đề như mụn, thâm, sạm nám, da khô ráp, sần sùi. Việc đắp mặt nạ dưỡng ẩm, làm dịu và làm sáng da giúp cải thiện những vấn đề này, đồng thời giúp mẹ bầu cảm thấy thư thái, tự tin hơn.
Cách chọn mặt nạ cho mẹ bầu
Chăm sóc da trong thời kỳ mang thai cũng là điều nhiều mẹ bầu quan tâm, trong đó, đắp mặt nạ là sự lựa chọn số 1 bởi những ưu điểm như dễ sử dụng, đa dạng sản phẩm và giá thành phải chăng. Sau đây là cách chọn mặt nạ cho mẹ bầu dựa trên các tiêu chí an toàn và phù hợp:
Gợi ý cho bạn: Polypeptide là gì? Tìm hiểu về thành phần thường thấy trong mỹ phẩm
Ưu tiên thành phần lành tính và tự nhiên
Nên chọn mặt nạ có chiết xuất từ thiên nhiên như rau má, trà xanh, hoa cúc, mật ong, yến mạch, lô hội, collagen thủy phân, vitamin C, hyaluronic acid… vì các thành phần này vừa dịu nhẹ vừa dưỡng ẩm, làm dịu da, phù hợp với làn da nhạy cảm của mẹ bầu.
Tránh các thành phần hóa học mạnh hoặc gây kích ứng như retinol, BHA (beta hydroxy acid), hydroquinone, parabens, cồn, hương liệu nặng, diethanolamine (DEA), phthalates… vì chúng có thể ảnh hưởng xấu đến mẹ và thai nhi, gây rối loạn nội tiết hoặc kích ứng da khi sử dụng.
Tham khảo: Collagen peptide là gì? Công dụng của hoạt chất này trong làm đẹp da
Chọn mặt nạ phù hợp với loại da
Tùy vào từng loại da, mẹ bầu nên chọn sản phẩm phù hợp với mình. Nếu mẹ bầu da khô nên ưu tiên chọn các loại mặt nạ cấp ẩm sâu và giàu dưỡng chất chứa các thành phần như hyaluronic acid, collagen, dầu jojoba, dầu dừa… Nếu da mẹ bầu dễ nổi mụn, da dầu thì nên ưu tiên sản phẩm có thành phần kháng viêm và kiểm soát dầu thừa như trà xanh, hoa cúc, cam thảo, rau má… Còn với da nhạy cảm nên chọn các loại mặt nạ dịu nhẹ và không chứa chất tạo mùi, chất bảo quản mạnh.
Chọn sản phẩm uy tín, bác sĩ tư vấn
Ưu tiên các sản phẩm mặt nạ giấy hoặc mặt nạ thạch được sản xuất bởi các thương hiệu nổi tiếng, có nguồn gốc rõ ràng và được kiểm nghiệm an toàn cho phụ nữ mang thai. Mẹ bầu nên hỏi ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc da để được tư vấn loại mặt nạ phù hợp với tình trạng da và sức khỏe thai kỳ. Tránh tự ý dùng mặt nạ chứa hoạt chất mạnh hoặc không rõ nguồn gốc.
Hướng dẫn chăm sóc da cho mẹ bầu tại nhà
Trong thời kỳ mang thai, mẹ bầu vẫn nên duy trì thói quen chăm sóc da mỗi ngày. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé cũng như khả năng phục hồi của làn da, mẹ bầu có thể tham khảo hướng dẫn chăm sóc da tại nhà qua các bước dưới đây:
Bước 1: Làm sạch da đúng cách
Trước khi rửa mặt, mẹ bầu nên tẩy trang nhẹ nhàng để loại bỏ bụi bẩn và kem chống nắng (nếu có). Sau đó sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ có thành phần tự nhiên để rửa mặt. Nên rửa mặt 2 lần/ngày vào buổi sáng – tối để làm sạch da và hạn chế nguy cơ nổi mụn do bụi bẩn tích tụ lại trên da.
Bước 2: Cân bằng pH bằng toner
Toner có tác dụng cấp ẩm nhẹ nhàng, làm dịu da và cân bằng lại da khi vừa rửa mặt xong. Mẹ bầu nên dùng toner không chứa cồn, paraben, hương liệu nặng, có chiết xuất thiên nhiên để cân bằng độ pH, làm mềm da và chuẩn bị cho các bước dưỡng tiếp theo.
Bước 3: Đắp mặt nạ
Sử dụng mặt nạ giấy có thành phần an toàn để đắp mặt nạ cho da. Ngoài các sản phẩm bán sẵn, mẹ bầu có thể sử dụng mặt nạ từ các nguyên liệu tự nhiên như nha đam, mật ong, sữa chua, nghệ tươi, dưa leo, yến mạch, bã cà phê kết hợp dầu dừa… để cung cấp dưỡng chất, làm dịu và cấp ẩm cho da. Lưu ý chỉ nên đắp mặt nạ với tần suất 1 – 3 lần/ tuần, mỗi lần từ 15 – 20 phút.
Bước 4: Sử dụng serum và kem dưỡng ẩm
Serum là tinh chất dưỡng da chuyên sâu,cung cấp cho da những dưỡng chất giúp cải thiện tình trạng mụn, nám da, dưỡng ẩm và dưỡng trắng. Sau khi serum đã thấm hết, mẹ bầu dùng thêm một lớp kem dưỡng ẩm giúp khóa lại những tinh chất từ serum trên da.
Bước 5: Thoa kem chống nắng
Da của mẹ bầu thường yếu hơn khi mang thai, vì vậy mọi người không thể quên thoa kem chống nắng vào buổi sáng sau khi dưỡng da xong. Khi mang thai, mẹ bầu nên thoa kem chống nắng vật lý hoặc kem chống nắng dành riêng cho bà bầu hàng ngày để bảo vệ da khỏi tia UV, ngăn ngừa nám, sạm da.
Trên đây là những giải đáp của Beauty Summit về vấn đề bà bầu đắp mặt nạ được không? Việc đắp mặt nạ trong thai kỳ không chỉ giúp mẹ bầu thư giãn mà còn cải thiện làn da một cách hiệu quả. Tuy nhiên, mẹ bầu cần lưu ý chọn các loại mặt nạ tự nhiên, tránh xa những sản phẩm chứa hóa chất độc hại để đảm bảo an toàn. Hãy biến việc chăm sóc da thành thói quen lành mạnh để luôn khỏe đẹp trong suốt hành trình mang thai!
Beauty Summit là sự kiện kết nối hàng đầu dành cho các chuyên gia, bác sĩ da liễu, chủ spa và thương hiệu mỹ phẩm trong ngành làm đẹp. Sự kiện được tổ chức thường niên nhằm chia sẻ kiến thức chuyên sâu, cập nhật xu hướng và thúc đẩy hợp tác chiến lược. Beauty Summit đóng vai trò cầu nối giữa tri thức – công nghệ – thị trường, góp phần nâng cao tiêu chuẩn phát triển bền vững cho toàn ngành.
