Để bảo vệ da trước ảnh hưởng của tia UV, sử dụng kem chống nắng mỗi ngày là thói quen tốt, nhưng với rất nhiều dòng sản phẩm kem chống nắng trên thị trường hiện nay, thực sự khó có thể lựa chọn sản phẩm nào phù hợp với da. Hai dòng kem chống nắng phổ biến là vật lý và hóa học, mỗi loại đều có ưu nhược điểm riêng. Vậy nên dùng kem chống nắng vật lý hay hóa học? Cùng theo dõi bài viết dưới đây của Beauty Summit để được chuyên gia giải đáp nhé!
Kem chống nắng vật lý
Kem chống nắng vật lý, còn gọi là kem chống nắng khoáng chất, là loại kem chống nắng có thành phần hoạt chất chính là khoáng chất như titanium dioxide hoặc kẽm oxit.
Kem chống nắng vật lý hoạt động bằng cách làm chệch hướng bức xạ UV khỏi bề mặt da. Các hạt khoáng chất được thoa lên da tạo thành một lớp mỏng bao phủ da, hoạt động như một rào cản vật lý và phản xạ tia UV để ngăn chặn sự xâm nhập vào da.
Ưu điểm:
- Thuộc dòng kem chống nắng phổ rộng đem lại hiệu quả bảo vệ da tối ưu, chống lại tia UVA và UVB trong ánh sáng mặt trời.
- Bảo vệ da khỏi tia cực tím ngay khi thoa, không cần thời gian chờ quá lâu để có hiệu quả.
- Có tác dụng lâu hơn kem chống nắng hóa học khi tiếp xúc trực tiếp với tia UV.
- Hoạt chất lành tính ít có khả năng gây kích ứng hoặc cảm giác châm chích, tốt hơn cho da nhạy cảm.
- Phù hợp hơn cho những người có làn da dễ bị kích hoạt bởi nhiệt (như những người bị trứng cá đỏ hoặc mẩn đỏ) vì làm chệch hướng nhiệt do mặt trời tỏa ra.
- Khả năng làm tắc nghẽn lỗ chân lông thấp hơn, phù hợp cho các loại da dễ bị mụn, nhạy cảm.
Nhược điểm:
- Dễ bị rửa trôi nếu da đổ mồ hôi hoặc tiếp xúc với nước, nghĩa là chú ý khi sử dụng và cần phải thoa lại thường xuyên để hiệu quả bảo vệ da được tối ưu.
- Có thể để lại vệt trắng trên da nếu không thoa đúng cách gây mất thẩm mỹ chung.
- Kem chống nắng vật lý thường có kết cấu đặc nên khó tán đều trên da.
- Tăng tiết mồ hôi khi hoạt động thể chất do khi sử dụng kem chống nắng vật lý sẽ tạo một lớp màng bảo vệ trên da.
- Thoa kem không đều, không đủ lượng sẽ không bảo vệ tốt, tia UV có thể xuyên qua các khoảng trống trong các phân tử kem chống nắng vào da.
Kem chống nắng hóa học
Kem chống nắng hóa học là loại kem chống nắng sử dụng các hóa chất hoạt tính làm tác nhân bảo vệ chính cho làn da. Các hóa chất thường được sử dụng trong kem chống nắng hóa học bao gồm Oxybenzone, Homosalate, Octinoxate, Octocrylene và Avobenzone.
Kem chống nắng hóa học hoạt động bằng cách hấp thụ tia UV xuyên qua da và chuyển hóa chúng thành năng lượng nhiệt sau đó được giải phóng khỏi da. Không giống như kem chống nắng vật lý hoạt động trên lớp trên cùng của da, kem chống nắng hóa học hoạt động bên trong da trước khi tiếp cận các lớp sâu hơn của da.
Ưu điểm:
- Kết cấu mỏng nhẹ thích hợp sử dụng hàng ngày dưới lớp trang điểm.
- Thấm nhanh vào da, thường không để lại cặn trắng trên da.
- Một số dòng sản phẩm bền hơn khi sử dụng ngoài trời nhờ công thức chống nước.
- Dễ dàng kết hợp cùng các hoạt chất khác như peptide, chất chống oxy hóa và enzyme có thể mang lại lợi ích bảo vệ da bổ sung
Nhược điểm:
- Có khả năng gây kích ứng da nhạy cảm hoặc gây ra phản ứng dị ứng.
- Cần khoảng 15-20 phút để da hấp thụ hoàn toàn các dưỡng chất và bắt đầu khả năng bảo vệ da khỏi tia UV.
- Kem chống nắng hóa học được thiết kế để các hoạt chất thẩm thấu vào da tăng cường khả năng bảo vệ da khỏi tia cực tím. Có một số lo ngại về việc hấp thụ một số thành phần kem chống nắng hóa học vào máu.
- Gây cay mắt nếu bôi gần khu vực này.
- Khả năng bảo vệ da tùy thuộc vào lượng bôi kem chống nắng cùng với môi trường hoạt động. Nếu tiếp xúc nhiều với ánh nắng thì cần thoa lại kem chống nắng thường xuyên để hiệu quả bảo vệ được tối ưu nhất.
Nên dùng kem chống nắng vật lý hay hóa học
Trước khi trả lời câu hỏi nên dùng kem chống nắng vật lý hay hóa học, Beauty Summit nhấn mạnh rằng kem chống nắng đóng vai trò quan trọng trong quy trình chăm sóc da, giúp bảo vệ da khỏi các tia UV. Mục tiêu chính của kem chống nắng vẫn là bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, đồng thời giảm nguy cơ ung thư da và ngăn ngừa lão hóa sớm. Chính vì vậy lựa chọn kem chống nắng phù hợp với đặc tính của làn da sẽ tối ưu hóa được khả năng chống nắng cũng như bảo vệ da khỏi tia cực tím và ánh sáng xanh.
Để biết nên dùng kem chống nắng loại nào, trước tiên cùng theo dõi bảng so sánh kem chống nắng vật lý và hoá học:
| Tiêu chí | Kem chống nắng hóa học | Kem chống nắng vật lý |
| Thành phần | Chứa các thành phần hóa học như Oxybenzone, Octocrylene, Avobenzone, Sulisobenzone… | Sử dụng các khoáng chất tự nhiên như kẽm oxit và titan dioxit. |
| Cơ chế bảo vệ | Tia UV đi vào da sẽ bị kem chống nắng hấp thụ hết và chuyển hóa thành nhiệt. | Tia UV không thể xuyên qua da nhờ có lớp màng bảo vệ trên bề mặt da. |
| Thời gian chờ | Cần khoảng 15-30 phút để có hiệu quả sau khi bôi. | Có khả năng bảo vệ ngay lập tức khi sử dụng. |
| Kết cấu | Mỏng nhẹ, dễ thấm vào da, | Đặc hơn và tạo thành một lớp mỏng trên bề mặt da |
| Loại da | Gây kích ứng cho da nhạy cảm nếu sử dụng sản phẩm có thành phần không phù hợp. | Nhẹ nhàng với làn da nhạy cảm và ít gây kích ứng. |
Chống nắng vật lý hay hoá học tốt hơn? Không có loại kem chống nắng nào chắc chắn tốt hơn loại kia, mà tùy thuộc vào sự phù hợp với làn da của mỗi người.
Nếu có làn da nhạy cảm, dễ bị kích ứng hoặc đang gặp phải hội chứng Rosacea (đỏ mặt), kem chống nắng vật lý với các thành phần an toàn sẽ là sự lựa chọn lý tưởng. Bên cạnh đó, kem chống nắng vật lý cũng rất phù hợp cho những người có làn da khô hoặc da thường.
Ngược lại, kem chống nắng hóa học có kết cấu mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh và dễ dàng tiệp màu với da, rất thích hợp cho những ai có làn da dầu hoặc muốn kem chống nắng cũng đóng vai trò như một lớp nền trang điểm nhẹ nhàng.
Lựa chọn nên dùng kem chống nắng vật lý hay hóa học không chỉ phụ thuộc vào nhu cầu bảo vệ da mà còn về tính chất làn da của mỗi người. Kem chống nắng vật lý phù hợp với những người có da nhạy cảm, trong khi kem chống nắng hóa học lại thích hợp cho những ai muốn một sản phẩm mỏng nhẹ và dễ sử dụng. Để có thêm thông tin và lời khuyên từ các chuyên gia, bạn có thể tham khảo các bài viết khác của Beauty Summit nhé!
